Antonella.T ha scritto:
Primi di verdure senza formaggio?? Ho paura che sia sciapo poi....
no no, io le trovo più che saporiti queste
spinaci freschi in grande quantità lavati benissimo, in un largo tegame fai andare a fuoco leggero in olio evo dell'aglio schiacciato e del peperoncino, aggiungi gli spinaci che con il calore e l'acqua che rilasceranno cuoceranno, lascia asciugare senza coperchio aggiungendo sale e un pugno di uva passa!
a parte fai tostare appena dei pinoli che aggiungerai agli spinaci gia cotti!
oppure, salta in padella nell'olio evo, aglio e peperoncino e pezzetti di pomodorino secco della senape(verdura che cresce spontane, non coltivata) dalle mie parti, in Toscana strigoli, precedente sbollentata, aggiungi altro olio e sale!