Piselli rinfrescanti.

[Dida]

Il mio fisiatra mi ha consigliato di.mettre il ghiaccio due volte al giorno per 15 minuti su dita del piede, ginocchio e schiena. I cubetti di ghiaccio sono spigolosi e danno fastidio, quei prodotti che si comprano in farmacia si sghiacciano subito
Per cui ho comperato un sacchetto di piselli surgelati da un kilo che si adattano bene alla parte da trattare avvolgendola. Si rimettono poi in freezer e si continuano ad usare. Ne traggo giovamento. Il mio fisiatra ha consigliato questa tecnica anche ad altri suoi pazienti.