Giovedi' 6 novembre.

[Dida]

Buongiorno. Notte da dimenticare, mi e' venuta un'emicrania fastidiosa che mi ha accompagnato sino ad ora. Speriamo passi alla svelta.
Oggi giornata di casa, niente di speciale da fare a parte i soliti due passi.
A pranzo mozzarella, pomodoro e insalata verde.

[TeresaV]

Buon pomeriggio,

oggi a sorpresa piove, e’ umido ma non fa freddo.

Stamattina palestra, poi rientrando a casa sono passata al volo al mercato per comprare scarole e zucchine. Ora mi riposo un po’ sul divano.

Stasera mangeremo riso e lenticchie, poi yogurt e composta di mele e pere.

Buona giornata

[miao]

Bella giornata oggi
È quasi l estate di s Martino
Proseguiamo l alimentazione senza primo piatto a pranzo carnetta di pollo arrostita e melenzane sott olio Stasera una tisana zenzero e limone
Auguro a tutte una buona giirnata

[Dida]

Stasera faro' un risottino ai 4 formaggi usando brodo vegetale. Mi concedero' anche una tazza di brodo, lo amo molto. Finiremo con lenticchie in insalata, mele e mandarini.

[Clara]

Passo a darvi la buonanotte

Giornate piuttosto pienotte.